Βουλγαρικός χυλός ψωμιού με γάλα και τυρί (Popara)

Πρωινό 15 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
543kcal
20gΠρωτεΐνη
57gΥδατάνθρακες
28gΛιπαρά
Υλικά
  • 400 g ψωμί
  • 600 ml γάλα
  • 150 g βαλκανικό τυρί
  • 50 g βούτυρο
  • 1 πρέζα αλάτι
Περιγραφή

1. Κόψε ή χώρισε με τα χέρια το ψωμί με την κόρα σε κύβους 2–3 cm, κατά προτίμηση μίας ή δύο ημερών, και μοίρασε σε 4 βαθιά μπολ.

2. Βράσε το γάλα με μια πρέζα αλάτι σε κατσαρόλα.

3. Στο μεταξύ λιώσε το βούτυρο σε μικρή κατσαρόλα.

4. Περίχυσε τους κύβους ψωμιού με το καυτό γάλα και άφησε για 2–3 λεπτά, ώστε να ποτίσει το ψωμί χωρίς να διαλυθεί εντελώς.

5. Θρυμμάτισε γενναιόδωρα το τυρί σίρενε από πάνω.

6. Περίχυσε με το λιωμένο βούτυρο και σέρβιρε αμέσως καυτό.

Συμβουλή: Η popara είναι πρωινό των βουλγαρικών χωριών και τρόπος αξιοποίησης του ψωμιού που περίσσεψε· ως παιδική γεύση παραμένει για πολλούς το καλύτερο φαγητό παρηγοριάς. Γίνεται και με καυτό γλυκό τσάι αντί για γάλα· μπορείς να χρησιμοποιήσεις φέτα αντί για σίρενε.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.