Κοτόπουλο με σκόρδο (Pollo al ajillo)

Κυρίως πιάτο 50 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
602kcal
41gΠρωτεΐνη
6gΥδατάνθρακες
43gΛιπαρά
Υλικά
  • 1000 g μπούτι κοτόπουλου
  • 12 σκελ. σκόρδο
  • 150 ml λευκό κρασί
  • 2 τεμ. φύλλο δάφνης
  • 2 κ.σ. μαϊντανός
  • 6 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι
Περιγραφή

1. Κόψε τα μπούτια κοτόπουλου στα δύο στην άρθρωση, στέγνωσε με απορροφητικό χαρτί και αλατοπιπέρωσε γενναιόδωρα.

2. Σπάσε ελαφρά τις σκελίδες σκόρδου με τη φλούδα με την πλατιά πλευρά του μαχαιριού· η φλούδα τις προστατεύει από το κάψιμο, ενώ το εσωτερικό ψήνεται και γίνεται μαλακό και γλυκό.

3. Ζέστανε το ελαιόλαδο σε φαρδύ, βαθύ τηγάνι και ρόδισε τα κομμάτια κοτόπουλου με την πέτσα προς τα κάτω σε μέτρια φωτιά για 8–10 λεπτά μέχρι να χρυσίσουν, έπειτα γύρισε και ρόδισε και την άλλη πλευρά.

4. Πρόσθεσε το σκόρδο και τη δάφνη και ψήσε μαζί για 3–4 λεπτά, μέχρι να μυρίσει το σκόρδο χωρίς να σκουρύνει υπερβολικά.

5. Σβήσε με το λευκό κρασί και άφησε να πάρει βράση για να γίνει πιο ήπια η γεύση του, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι χάνεται εντελώς το αλκοόλ· σκέπασε και σιγόβρασε για 20–25 λεπτά μέχρι να μαγειρευτεί το κρέας και κοντά στο κόκαλο. Στο τέλος βράσε ξεσκέπαστο μέχρι να δέσει η σάλτσα.

6. Πριν το σερβίρισμα πασπάλισε με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό· πρόσφερε με φρέσκο ψωμί για βούτηγμα στο λάδι με σκόρδο.

Συμβουλή: Πίεσε τις μαλακές ψημένες σκελίδες για να βγουν από τη φλούδα και άλειψέ τες στο ψωμί· είναι το καλύτερο μέρος του πιάτου.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.