Αρνίσιο ραγού με εστραγκόν και πράσινα δαμάσκηνα (Chakapuli)

Κυρίως πιάτο 120 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
669kcal
44gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
45gΛιπαρά
Υλικά
  • Για το ραγού
  • 1000 g αρνίσια σπάλα
  • 250 ml λευκό κρασί
  • 8 τεμ. φρέσκο κρεμμύδι
  • 4 σκελ. σκόρδο
  • 1 τεμ. τσίλι
  • 200 g δαμάσκηνο τκεμάλι
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • Τα μυρωδικά
  • 2 ματσ. φρέσκο εστραγκόν
  • 1 ματσ. κόλιανδρος
Περιγραφή

1. Κόψε την αρνίσια σπάλα σε κομμάτια 4–5 cm, βάλε σε φαρδιά κατσαρόλα με το κρασί και όσο νερό χρειάζεται για να καλυφθεί μόλις, φέρε σε βρασμό, ξάφρισε και σιγόβρασε σκεπασμένη για 40 λεπτά.

2. Στο μεταξύ αφαίρεσε τα φύλλα εστραγκόν από τα κοτσάνια και χοντρόκοψε μαζί με τον κόλιανδρο· κόψε τα φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια 2–3 cm και ψιλόκοψε το τσίλι και το σκόρδο.

3. Βάλε σε στρώσεις πάνω στο κρέας τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το μεγαλύτερο μέρος του εστραγκόν και του κόλιανδρου και το τσίλι, αλάτισε και μαγείρεψε σκεπασμένο για ακόμη 30 λεπτά, ανακατεύοντας προσεκτικά μία φορά – τα μυρωδικά βγάζουν πολλά υγρά.

4. Πρόσθεσε τα ξινά πράσινα δαμάσκηνα tkemali ολόκληρα με το κουκούτσι και μαγείρεψε για ακόμη 15–20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα δαμάσκηνα και να γίνει τρυφερό το κρέας· η σάλτσα πρέπει να έχει ξινούτσικη, φρέσκια γεύση πρασινάδας.

5. Στο τέλος πρόσθεσε το σκόρδο και τα φρέσκα μυρωδικά που κράτησες, δοκίμασε και διόρθωσε το αλάτι αν χρειάζεται· άφησε να ξεκουραστεί για 5 λεπτά.

6. Σέρβιρε σε βαθιά πιάτα με άφθονους χυμούς και φρέσκο ψωμί – το chakapuli είναι κλασικό στο γεωργιανό πασχαλινό τραπέζι, όταν το εστραγκόν και τα πράσινα δαμάσκηνα είναι πιο τρυφερά.

Συμβουλή: Αν δεν βρεις πράσινα δαμάσκηνα tkemali, χρησιμοποίησε άγουρα ξινά δαμάσκηνα ή ρεγκλότες και τόνισε τη σάλτσα στο τέλος με τον χυμό ενός λεμονιού. Το μαγείρεμα μειώνει το αλκοόλ, αλλά δεν εγγυάται την πλήρη εξαφάνισή του.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.