Amerikanischer Rahmspinat (Creamed Spinach)

Beilage 25 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
302kcal
6gEiweiß
15gKohlenhydrate
24gFett
Zutaten
  • 60 dag Spinat
  • 2 dl Sahne
  • 4 dag Butter
  • 2 EL Weizenmehl
  • 1 St. Zwiebel
  • 2 Zehe Knoblauch
  • 1 Prise Muskatnuss
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer
Beschreibung

Der Rahmspinat (Creamed Spinach) ist eine beliebte Beilage amerikanischer Steakhäuser: dick, cremig, reichhaltig – ganz anders als der heimische Spinat. Zu Bratenfleisch ist er perfekt.

1. Gib 600 g Spinat für 1 Minute in kochendes Salzwasser (blanchieren), tauche ihn dann sofort in kaltes Wasser, damit er seine leuchtend grüne Farbe behält.

2. Drücke die Flüssigkeit gründlich aus – dieser Schritt entscheidet, ob das Gericht cremig oder wässrig wird. Hacke ihn danach grob.

3. Dünste in 40 g Butter die fein gehackte Zwiebel und 2 Zehen zerdrückten Knoblauch glasig.

4. Bestäube alles mit 2 Esslöffeln Mehl, rühre es unter, gieße dann 200 ml Sahne auf und koche alles dick ein.

5. Hebe den Spinat unter, würze mit einer Prise Muskatnuss, 1 Teelöffel Salz und einer Prise Pfeffer.

6. Koche alles 3 Minuten auf, bis eine cremige, gleichmäßige Beilage entsteht.

Tipp: Diese Variante wird mit Sahne zubereitet und mit Butter und Mehl gebunden. Wenn du den Spinat gründlich abtropfen lässt, wird daraus eine dicke, cremige Beilage.

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