Auberginer fyldt med kød (Melanzane ripiene)

Hovedret 75 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
605kcal
30gProtein
30gKulhydrat
37gFedt
Ingredienser
  • Til auberginerne
  • 2 stk. aubergine
  • 2 spsk. olivenolie
  • 1 knsp. salt
  • Til fyldet
  • 30 dkg hakket oksekød
  • 1 stk. løg
  • 2 fed hvidløg
  • 2 spsk. olivenolie
  • 4 dl tomatpassata
  • 1 stk. æg
  • 5 dkg rasp
  • 6 dkg parmesanost
  • 1 knsp. sort peber
  • 0.5 bundt frisk basilikum
  • Til toppen
  • 12 dkg mozzarella
Beskrivelse

1. Halvér auberginerne på langs, og skrab kødet ud med en ske, så der bliver en 1 cm tyk væg tilbage; hak det udskrabede kød fint.

2. Drys de udhulede auberginer med salt, pensl dem med olivenolie, og forbag dem i en forvarmet ovn ved 200 °C i 15 minutter.

3. Sautér imens finthakket løg og hvidløg i olivenolie på en pande i 3–4 minutter. Tilsæt hakket oksekød, og brun det, mens det smuldres. Tilsæt det hakkede auberginekød, og steg videre i 5 minutter.

4. Hæld halvdelen af passataen ved, kog i 10 minutter, og lad det køle lidt af. Rør derefter æg, rasp, revet parmesan, basilikum revet i stykker og peber i.

5. Fordel fyldet i auberginerne, læg dem i en bradepande, hæld resten af passataen omkring dem, og drys mozzarellatern over. Bag ved 200 °C i 25–30 minutter, til osten er smeltet og gyldenbrun.

6. Lad dem hvile i 10 minutter, og servér derefter fra bradepanden med saucen – de er også meget lækre lune.

Tip: Ønsker du en kødfri version, så udelad det hakkede kød, og brug mere rasp og parmesan i stedet – det er den napolitanske »magro«-version.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.