Pysgod wedi'u ffrio â thyrmerig a dil gyda nwdls reis (Chả cá Lã Vọng)

Prif gwrs + saig ochr 60 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
761kcal
39gProtein
100gCarbohydradau
27gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y pysgod
  • 600 g ffiled cathbysgodyn
  • 2 ll.d. tyrmerig
  • 30 g galangal
  • 3 darn sialots
  • 2 ewin garlleg
  • 2 ll.f. saws pysgod
  • 1 ll.d. siwgr
  • 1 ll.d. past corgimychiaid
  • 4 ll.f. olew coginio
  • Ar gyfer y badell
  • 1 bwnsh dil ffres
  • 6 coesyn shibwn
  • Ar gyfer gweini
  • 400 g nwdls reis
  • 50 g cnau daear
  • 1 bwnsh dail mintys
  • 1 bwnsh coriander
  • 1 darn leim
  • 1 darn tsili
  • 3 ll.f. saws pysgod
  • 1 ll.f. siwgr
Disgrifiad

1. Torrwn y cathbysgodyn yn ddarnau 4 cm; malwn y galangal a'r sialots â'r garlleg yn bast, a'i gymysgu â'r tyrmerig, y saws pysgod, y siwgr, y past corgimychiaid ac 1 llwy fwrdd o olew. Trown y pysgod ynddo a mariniwn am o leiaf 1 awr.

2. Coginiwn y pysgod ar gril poeth neu mewn padell grilio am 2–3 munud ar bob ochr, nes eu bod yn felyn euraid ac wedi llosgi ychydig ar yr wyneb.

3. Wrth y bwrdd neu ar y stôf, cynheswn weddill yr olew mewn padell, rhown y pysgod ynddi a thaenellwn bentwr mawr o ddil wedi'i rwygo'n fras a shibwns wedi'u torri'n ddarnau 4 cm drostynt.

4. Trown am 1–2 munud, nes bod y dil a'r shibwns newydd wywo ond yn dal yn wyrdd llachar.

5. Yn y cyfamser coginiwn a draeniwn y nwdls reis; tostiwn y cnau daear a'u torri'n fras; cymysgwn y saws pysgod â'r siwgr, sudd y leim, 3 llwy fwrdd o ddŵr a tsili i wneud saws.

6. Mae pawb yn rhoi nwdls, pysgod, dil, cnau daear, mintys a choriander yn ei bowlen ei hun, ac yn tywallt y saws drostynt.

Awgrym: Un o brydau hynaf Hanoi, y cafodd stryd gyfan ei henwi ar ei ôl. Yma llysieuyn yw'r dil, felly defnyddia dusw cyfan ohono'n hyderus.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.