Praetud kala kurkumi ja tilliga, riisinuudlitega (Chả cá Lã Vọng)

Põhiroog + lisand 60 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
761kcal
39gValk
100gSüsivesikud
27gRasv
Koostisosad
  • Kala jaoks
  • 600 g sägafilee
  • 2 tl kurkum
  • 30 g galang
  • 3 tk šalottsibul
  • 2 küüs küüslauk
  • 2 sl kalakaste
  • 1 tl suhkur
  • 1 tl krevetipasta
  • 4 sl toiduõli
  • Pannile lisamiseks
  • 1 kimp värske till
  • 6 vars roheline sibul
  • Serveerimiseks
  • 400 g riisinuudlid
  • 50 g maapähklid
  • 1 kimp mündilehed
  • 1 kimp koriander
  • 1 tk laim
  • 1 tk tšilli
  • 3 sl kalakaste
  • 1 sl suhkur
Kirjeldus

1. Lõikame säga 4 cm tükkideks; püreestame galangali ja šalottsibula koos küüslauguga ning segame kurkumi, kalakastme, suhkru, krevetipasta ja 1 sl õliga; segame kala sisse ning marineerime vähemalt 1 tund.

2. Küpsetame kala kuumal grillil või grillpannil kummaltki poolt 2–3 minutit, kuni see on kaunilt kuldkollane ja veidi pruunistunud.

3. Kuumutame lauas või pliidil pannil ülejäänud õli, lisame kala ning puistame peale suure kuhja jämedalt rebitud tilli ja 4 cm juppideks lõigatud rohelist sibulat.

4. Segame 1–2 minutit, vaid kuni till ja roheline sibul närbuvad, kuid on veel erkrohelised.

5. Vahepeal keedame riisinuudlid ja nõrutame; röstime maapähklid ning hakime jämedalt; segame kalakastme suhkru, laimimahla, 3 sl vee ja tšilliga kastmeks.

6. Iga sööja paneb oma kaussi nuudleid, kala, tilli, maapähkleid, münti ja koriandrit ning niristab kastet peale.

Nipp: Üks Hanoi vanimaid roogi, mille järgi on nimetatud terve tänav. Till on siin köögivili, mitte pelk maitseaine – kasuta julgelt terve kimp.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.