1. Cyn ei ddefnyddio, cymysgwn y tahini yn drylwyr yn y jar, gan fod ei olew yn gwahanu ar y top.
2. Rhown y tahini â llwy mewn powlen fach.
3. Arllwyswn y pekmez (surop grawnwin) drosto.
4. Trown ychydig weithiau yn unig â llwy i'w gadw'n farmor; os cymysgwn nes ei fod yn hollol unffurf, cawn hufen mwy trwchus, caramelig.
5. Addaswn y gymhareb i flasu: mae mwy o pekmez yn rhoi mwy o felyster, a mwy o tahini yn rhoi mwy o flas cnau.
6. Gweinwn â bara ffres neu simit i frecwast neu fyrbryd prynhawn.
Awgrym: Ffynhonnell egni brecwast gaeaf Twrci. Surop wedi'i grynhoi o sudd grawnwin heb siwgr yw pekmez; os nad oes gennyt, mae surop carob neu ddatys hefyd yn iawn.
Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.
Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.
Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.