Krema iz tahinija in grozdnega sirupa (Tahin pekmez)

Omaka 5 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
195kcal
4gBeljakovine
21gOgljikovi hidrati
12gMaščobe
Sestavine
  • 6 žl. tahini
  • 4 žl. grozdna melasa (pekmez)
Opis

1. Tahini pred uporabo v kozarcu temeljito premešamo, saj se olje loči na vrhu.

2. Tahini z žlico odmerimo v majhno skledo.

3. Prelijemo s pekmezom (grozdnim sirupom).

4. Z žlico le nekajkrat premešamo, da ostane marmorirano; če zmešamo povsem enotno, dobimo gostejšo, karamelno kremo.

5. Razmerje prilagodimo okusu: več pekmeza da slajši, več tahinija pa bolj oreškast okus.

6. Ponudimo s svežim kruhom ali simitom za zajtrk ali malico.

Namig: Energijska bomba zimskega turškega zajtrka. Pekmez je sirup iz zgoščenega grozdnega soka brez sladkorja; če ga nimaš, je dober tudi rožičev ali datljev sirup.

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.