Krem z tahini i syropu winogronowego (Tahin pekmez)

Sos 5 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
195kcal
4gProtein
21gCarbs
12gFat
Opis

1. Tahini przed użyciem dokładnie wymieszaj w słoiku, bo olej oddziela się na wierzchu.

2. Nałóż tahini łyżką do małej miseczki.

3. Polej pekmezem (syropem winogronowym).

4. Wymieszaj łyżką tylko kilka razy, żeby pozostał marmurkowy; jeśli wymieszasz całkowicie na jednolitą masę, otrzymasz gęstszy, karmelowy krem.

5. Proporcje ustal według smaku: więcej pekmezu daje słodszy, więcej tahini bardziej orzechowy smak.

6. Podawaj ze świeżym chlebem lub simitem na śniadanie albo podwieczorek.

Wskazówka: Energetyczna bomba zimowego tureckiego śniadania. Pekmez to syrop zagęszczony z soku winogronowego, bez cukru; jeśli go nie masz, dobry będzie też syrop z karobu lub daktylowy.

Składniki
  • 6 łyżka tahini
  • 4 łyżka melasa winogronowa (pekmez)
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.