Tahinio ir vynuogių sirupo kremas (Tahin pekmez)

Padažas 5 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
195kcal
4gBaltymai
21gAngliavandeniai
12gRiebalai
Ingredientai
  • 6 v. š. tahinis
  • 4 v. š. vynuogių melasa (pekmez)
Aprašymas

1. Prieš naudodami tahinį gerai išmaišykite stiklainyje, nes aliejus atsiskiria paviršiuje.

2. Tahinį dėkite šaukštu į mažą dubenėlį.

3. Užpilkite pekmez (vynuogių sirupą).

4. Šaukštu pamaišykite tik kelis kartus, kad liktų marmurinis raštas; išmaišius visiškai vientisai gaunamas tirštesnis karamelinis kremas.

5. Proporciją derinkite pagal skonį: daugiau pekmez suteikia saldumo, daugiau tahinio – riešutų skonio.

6. Patiekite su šviežia duona arba simitu pusryčiams ar pavakariams.

Patarimas: Žieminių turkiškų pusryčių energijos bomba. Pekmez – iš vynuogių sulčių sutirštintas sirupas be cukraus; jei neturite, tinka saldžiavaisio pupmedžio arba datulių sirupas.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.