Cawl hadau carwe

Cawl 25 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
74kcal
2gProtein
8gCarbohydradau
4gBraster
Cynhwysion
  • 2 ll.f. hadau carwe
  • 1 pen nionyn
  • 2 ewin garlleg
  • 1 ll.f. olew coginio
  • 1 ll.f. blawd
  • 1 ll.d. paprica
  • 1.5 l dŵr
  • a.f. halen
  • a.f. pupur
Disgrifiad

Cawl traddodiadol syml o'r hen ddyddiau – gydag arogl cynnes a sbeislyd hadau carwe wedi'u tostio.

1. Cynheswn yr olew coginio a thostio'r hadau carwe ynddo am ychydig eiliadau nes eu bod yn bersawrus – gan ofalu peidio â'u llosgi.

2. Ychwanegwn y nionyn wedi'i dorri'n fân, ei goginio'n ysgafn, yna ychwanegu'r garlleg wedi'i falu hefyd.

3. Ysgeintiwn â'r blawd a'i droi i wneud roux golau, yna ychwanegu'r paprica a'i gymysgu'n gyflym.

4. Ychwanegwn y dŵr a chwisgio nes nad oes lympiau.

5. Sesnwn â halen a phupur a choginio dros wres isel am 15 munud.

6. Gweinwn yn boeth, wedi'i hidlo neu heb ei hidlo fel y dymunir.

Awgrym: Os hoffet flas mwy cain a chlir, hidla'r cawl cyn gweini fel mai dim ond arogl a blas yr hadau carwe sy'n aros.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.