Kommensuppe

Suppe 25 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
74kcal
2gProtein
8gKulhydrat
4gFedt
Ingredienser
  • 2 spsk. kommenfrø
  • 1 hoved løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 spsk. madolie
  • 1 spsk. mel
  • 1 tsk. paprikapulver
  • 1.5 l vand
  • e.s. salt
  • e.s. peber
Beskrivelse

En enkel, traditionel suppe fra gamle dage – med ristet kommens varme, krydrede duft.

1. Varm madolien op, og rist kommenen i nogle sekunder, til den dufter – pas på, at den ikke brænder på.

2. Tilsæt det finthakkede løg, svits det, og tilsæt derefter også det knuste hvidløg.

3. Drys melet i, rør til en lys opbagning, tilsæt paprikapulveret, og rør hurtigt rundt.

4. Hæld vandet ved, og rør med et piskeris, til suppen er fri for klumper.

5. Smag til med salt og peber, og kog ved svag varme i 15 minutter.

6. Server rygende varmt, siet eller usiet efter ønske.

Tip: Ønsker du en finere, renere smag, så si suppen inden servering, så kommenfrøene kun afgiver deres duft og smag.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.