Salad bắp cải ngâm giấm

Salad 30 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
46kcal
2gChất đạm
10gCarbohydrate
0gChất béo
Nguyên liệu
  • 60 dkg bắp cải
  • 3 thìa canh giấm
  • 1 thìa trà đường
  • 2 dl nước
  • 1 tép tỏi
  • tùy khẩu vị muối
  • tùy khẩu vị tiêu
Mô tả

Salad bắp cải giấm giòn này là món kèm quen thuộc của thịt nướng – thanh mát, chua nhẹ và làm chỉ vài phút.

1. Thái bắp cải (60 dkg) thành sợi mỏng hoặc bào.

2. Rắc muối, để một chút rồi dùng tay vắt bỏ nước cho mềm mà vẫn giòn.

3. Trộn nước (2 dl) với giấm (3 thìa canh), đường (1 thìa trà) và tỏi đập dập (1 tép).

4. Trộn kỹ bắp cải với nước giấm.

5. Để nghỉ trong tủ lạnh ít nhất nửa giờ trước khi dọn để hương vị hòa quyện.

Mẹo: Rắc tiêu mới xay lên trên mới đúng điệu – càng để nghỉ càng ngon.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.