Kāpostu salāti etiķa mērcē

Salāti 30 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
46kcal
2gOlbaltumvielas
10gOgļhidrāti
0gTauki
Sastāvdaļas
  • 60 dkg galviņkāposti
  • 3 ēdk. etiķis
  • 1 tējk. cukurs
  • 2 dl ūdens
  • 1 daiviņa ķiploki
  • p.g. sāls
  • p.g. pipari
Apraksts

Šie kraukšķīgie kāpostu salāti etiķa mērcē ir pastāvīga piedeva ceptai gaļai – atsvaidzinoši, skābeni un pagatavojami dažās minūtēs.

1. Galviņkāpostu (60 dkg) sagrieziet plānās strēmelēs vai saēvelējiet.

2. Sāliet, ļaujiet nedaudz pastāvēt un ar rokām izspiediet sulu, lai kāposti kļūtu mīkstāki, bet saglabātu kraukšķīgumu.

3. Ūdeni (2 dl) samaisiet ar etiķi (3 ēdamkarotes), cukuru (1 tējkarote) un saspiestu ķiploku (1 daiviņa).

4. Rūpīgi sajauciet kāpostus ar etiķa mērci.

5. Pirms pasniegšanas atstājiet ledusskapī vismaz pusstundu, lai garšas savilktos.

Padoms: Vislabāk garšo, pārkaisīti ar svaigi maltiem pipariem – un jo ilgāk nostāv, jo gardāki kļūst.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.