Panerad biff med mjölk- och pepparsås (Chicken Fried Steak)

Huvudrätt 35 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
705kcal
43gProtein
37gKolhydrater
43gFett
Ingredienser
  • Kött och panering
  • 60 dag nötlår
  • 15 dag vetemjöl
  • 2 st hönsägg
  • 1 dl mjölk
  • 2 dl matolja
  • e.s. salt
  • e.s. peppar
  • Mjölk- och pepparsås
  • 3 dl mjölk
  • 2 msk vetemjöl
  • 3 dag smör
Beskrivning

Chicken Fried Steak är den amerikanska söderns panerade nötköttsskiva, överhälld med en krämig vit pepparsås.

Kött och panering

1. Banka nötköttsskivorna tunna, salta och peppra.

2. Vänd dem först i mjöl, sedan i uppvispat ägg blandat med mjölk och slutligen i mjöl igen – den dubbla paneringen ger en knaprig yta.

3. Stek båda sidor gyllenbruna och knapriga i rikligt med het olja och lägg sedan på hushållspapper.

Mjölk- och pepparsås

4. Fräs mjölet i smöret, häll gradvis i mjölken och koka under ständig omrörning till en tjock sås utan klumpar.

5. Häll rikligt med vit sås över de stekta köttskivorna och servera genast.

Tips: Peppra såsen generöst – det ger den dess karakteristiska smak.

Lägg till i planeraren

Fler veckomenyidéer för det här receptet

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.