Kryddig friterad fisk från Amritsar (Amritsari machhi)

Förrätt 40 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
373kcal
28gProtein
16gKolhydrater
28gFett
Ingredienser
  • 500 g fiskfilé
  • 2 msk citronsaft
  • 1 tsk salt
  • 10 g ingefära
  • 4 klyfta vitlök
  • 80 g kikärtsmjöl
  • 1 tsk ajwain
  • 2 tsk chilipulver
  • 1 nypa gurkmeja
  • 80 ml vatten
  • 150 ml matolja
  • 1 tsk chaat masala
Beskrivning

1. Skär fiskfilén i 5 cm stora bitar, strö saltet över, ringla hälften av citronsaften över och låt stå i 15 minuter; torka sedan noggrant med hushållspapper.

2. Riv ingefäran och vitlöken till en pasta. Blanda kikärtsmjölet, ajwain smulad mellan fingrarna, chilipulvret, gurkmejan, ingefärs- och vitlökspastan och resten av citronsaften i en skål.

3. Tillsätt så mycket vatten att det blir en tjock, klibbig frityrsmet, vänd sedan ner fiskbitarna och låt vila i 10 minuter.

4. Hetta upp oljan i en mindre, djup gryta (cirka 175 °C) och fritera fisken gyllenbrun och krispig i omgångar i 4–5 minuter.

5. Låt rinna av på hushållspapper och strö chaat masala över medan fisken fortfarande är het.

6. Servera med rödlöksringar, limeklyftor och myntachutney.

Tips: En vinterklassiker från Amritsars gator, ursprungligen gjord med fisk från floden Beas. Ajwain ger en karakteristisk, kryddig smak. Vilken fast vit fiskfilé som helst passar (till exempel torsk, mal eller pangasius).

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.