Sterk kyllinggryte med poteter (Dak-bokkeum-tang)

Hovedrett + tilbehør 50 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
650kcal
55gProtein
43gKarbohydrater
28gFett
Ingredienser
  • Til kyllingen
  • 1200 g kyllinglår
  • 600 ml vann
  • Til den krydrede sausen
  • 2 ss gochujang
  • 3 ss gochugaru
  • 5 ss soyasaus
  • 1 ss sukker
  • 6 fedd hvitløk
  • 1 klype svart pepper
  • Til grønnsakene
  • 500 g potet
  • 1 stk. gulrot
  • 1 stk. gul løk
  • 2 stk. vårløk
Beskrivelse

1. Del kyllinglårene i 2–3 biter ved leddene, blansjer i kokende vann i 3 minutter og skyll – da holder kraften i gryten seg klar.

2. Bland gochujang, gochugaru, soyasaus, sukker, revet hvitløk og pepper i en bolle.

3. Legg kyllingen i en kjele, smør halvparten av sausen over, hell i vannet, kok opp og kok under lokk i 15 minutter.

4. Tilsett poteter og gulrot i store biter samt resten av sausen og kok i ytterligere 15 minutter.

5. Rør inn løken i båter og kok uten lokk i ytterligere 8–10 minutter, til potetene er møre og sausen er tykk og dekker kjøttet; dryss til slutt vårløken over.

6. Server i en dyp bolle med ris.

Tips: Dak-bokkeum-tang (også kalt dak-dori-tang) er ekte koreansk hverdagsmat for familien. Stivelsen fra potetene tykner sausen, så ikke skjær dem for smått, ellers koker de i stykker.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.