Speilegg med pommes frites (Egg and Chips)

Hovedrett + tilbehør 30 minutter 2 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
579kcal
21gProtein
54gKarbohydrater
32gFett
Ingredienser
  • 4 stk. hønseegg
  • 60 dkg potet
  • 3 dl matolje
  • e.s. salt
  • e.s. pepper
Beskrivelse

Speilegg med pommes frites er en enkel og mettende klassiker fra britiske «caffs»: sprø potetstaver og myke speilegg på én tallerken.

1. Skrell potetene, skjær dem i staver, skyll i kaldt vann og tørk godt.

2. Stek sprø i varm olje i to omganger: først møre på middels varme og deretter gylne på sterk varme. La renne av og salt til slutt.

3. Varm litt olje i en stekepanne.

4. Knekk eggene forsiktig i pannen og stek dem som speilegg på svak varme til hviten har stivnet, mens plommen fortsatt er myk.

5. Krydre med salt og pepper og server straks med de sprø pommes fritesene.

Tips: Dette er ekte britisk «caff»-mat – best nystekt og varm, mens potetstavene fortsatt er sprø.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.