Яєчня-глазунья з картоплею фрі (Egg and Chips)

Основна страва + гарнір 30 хвилин 2 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
579ккал
21gБілки
54gВуглеводи
32gЖири
Інгредієнти
  • 4 шт. куряче яйце
  • 60 дкг картопля
  • 3 дл олія
  • за см. сіль
  • за см. перець
Опис

Яєчня-глазунья з картоплею фрі – проста, ситна класика британських «caff»: хрусткі брусочки картоплі й м’яка глазунья на одній тарілці.

1. Картоплю очисть, наріж брусочками, промий у холодній воді, потім обсуши.

2. Смаж у гарячій олії у два етапи до хрусткості: спершу на середньому вогні до м’якості, потім на сильному – до золотистості, наприкінці дай стекти й посоли.

3. Розігрій у сковороді трохи олії.

4. Обережно розбий у неї яйця й смаж на слабкому вогні як глазунью, доки білок не схопиться, а жовток залишиться м’яким.

5. Посоли, поперчи й одразу подавай разом із хрусткою картоплею фрі.

Порада: Це справжня страва британських «caff» – найкраща свіжою й гарячою, доки картопля ще хрумтить.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.