Lammespyd med spisskummen og chili (Yangrou chuan)

Snacks 40 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
404kcal
39gProtein
6gKarbohydrater
34gFett
Ingredienser
  • Til spydene
  • 600 g lammekjøtt
  • 1 stk. gul løk
  • 1 ss Shaoxing-risvin
  • 1 ts salt
  • 2 ss matolje
  • Til krydringen
  • 1 ss spisskummen
  • 2 ts chiliflak
  • 1 ts sichuanpepper
  • 1 ss sesamfrø
Beskrivelse

1. Skjær lammekjøttet i 2 cm store terninger; riv løken, press ut saften og bland den med kjøttet, shaoxing-risvinen og halvparten av saltet; mariner i 30 minutter.

2. Bruker du trespyd, bløtlegger du dem i vann i 30 minutter.

3. Rist spisskummen og sichuanpepper i en tørr panne i 1 minutt, knus grovt og bland med chiliflak, sesamfrø og resten av saltet.

4. Tre 5–6 kjøttbiter på hvert spyd og pensle med olje.

5. Stek på varm grill eller i grillpanne i 6–8 minutter under hyppig vending; dryss rikelig med krydderblandingen over to ganger underveis.

6. Server straks når kantene har fått stekefarge, men kjøttet fortsatt er saftig inni.

Tips: Dette er et symbol på uigursk gatemat i Xinjiang og nå en nattmarkedsfavoritt i hele Kina. Tradisjonelt brukes fetere lammekjøtt – er kjøttet magert, trer du en liten terning talg eller fett mellom kjøttbitene.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.