Juustokumina-chililammasvartaat (Yangrou chuan)

Herkku 40 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
404kcal
39gProteiini
6gHiilihydraatit
34gRasva
Ainekset
  • Vartaisiin
  • 600 g karitsanliha
  • 1 kpl sipuli
  • 1 rkl Shaoxing-riisiviini
  • 1 tl suola
  • 2 rkl ruokaöljy
  • Maustamiseen
  • 1 rkl juustokumina
  • 2 tl chilihiutaleet
  • 1 tl sichuaninpippuri
  • 1 rkl seesaminsiemenet
Kuvaus

1. Leikkaa lampaanliha 2 cm:n kuutioiksi. Raasta sipuli ja purista mehu. Sekoita mehu lihaan shaoxing-riisiviinin ja puolen suolan kanssa, marinoi 30 minuuttia.

2. Liota puisia vartaita käytettäessä niitä vedessä 30 minuuttia.

3. Paahda juustokuminaa ja sichuaninpippuria kuivalla pannulla 1 minuutti. Murskaa karkeiksi ja sekoita chilihiutaleiden, seesaminsiementen ja lopun suolan kanssa.

4. Pujota liha vartaisiin 5–6 palaa kerrallaan ja sivele öljyllä.

5. Paista kuumassa grillissä tai parilapannulla usein käännellen 6–8 minuuttia. Ripottele paiston aikana kahdesti runsaasti mausteseosta.

6. Tarjoile heti, kun lihan reunat ovat ruskistuneet mutta sisus yhä mehevä.

Vinkki: Xinjiangin uiguurien katukeittiön symboli on nykyään koko Kiinan yötorien suosikki. Perinteisesti käytetään rasvaisempaa lammasta. Lisää vähärasvaisten lihapalojen väliin pieni kuutio talia tai rasvaa.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.