Kyllingsuppe med lime fra Yucatán (Sopa de lima)

Suppe 60 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
564kcal
41gProtein
40gKarbohydrater
32gFett
Ingredienser
  • Til suppen
  • 500 g kyllingbryst
  • 1500 ml kyllingkraft
  • 2 stk. tomat
  • 1 stk. paprika
  • 1 stk. løk
  • 3 fedd hvitløk
  • 1 klype meksikansk oregano
  • 1 klype kanel
  • 3 stk. allehånde
  • 3 stk. lime
  • 1 ss matolje
  • 1 ts salt
  • Til toppingen
  • 6 stk. maistortilla
  • 150 ml matolje
Beskrivelse

1. Kok kyllingbrystet i kyllingkraften med allehånden, kanelen og 2 hvitløksfedd i 20 minutter; ta ut, riv i fibre og sil kraften.

2. La løken, resten av hvitløken, paprikaen og tomatene, skåret i små terninger, surre i litt olje i en gryte i 8 minutter.

3. Hell i den silte kraften, tilsett meksikansk oregano og en strimmel skall av en lime, salt og kok i 10 minutter; fjern skallet.

4. Skjær i mellomtiden tortillaene i tynne strimler og stek sprø i varm olje.

5. Legg den revne kyllingen tilbake i suppen, ta av varmen og press i saften av 2 lime; juster saltmengden etter smak.

6. Øs i tallerkener og server straks pyntet med sprø tortillastrimler og tynne limeskiver.

Tips: Opprinnelig lima agria er en bitter sitrusfrukt fra Yucatán; en strimmel limeskall i suppen gjenskaper den lett bitre duften – ikke kok den lenger enn 10 minutter, ellers blir den bitter.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.