Юкатанский куриный суп с лаймом (Sopa de lima)

Суп 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
564ккал
41gБелки
40gУглеводы
32gЖиры
Ингредиенты
  • Для супа
  • 500 г куриная грудка
  • 1500 мл куриный бульон
  • 2 шт. помидор
  • 1 шт. болгарский перец
  • 1 шт. лук
  • 3 зуб. чеснок
  • 1 щепотка мексиканский орегано
  • 1 щепотка корица
  • 3 шт. душистый перец
  • 3 шт. лайм
  • 1 ст. л. растительное масло
  • 1 ч. л. соль
  • Для топпинга
  • 6 шт. кукурузная тортилья
  • 150 мл растительное масло
Описание

1. Вари куриную грудку в курином бульоне с душистым перцем, корицей и 2 зубчиками чеснока 20 минут; вынь, разбери на волокна, бульон процеди.

2. В кастрюле на небольшом количестве масла томи 8 минут нарезанные мелкими кубиками лук, оставшийся чеснок, сладкий перец и помидоры.

3. Залей процеженным бульоном, положи мексиканский орегано и полоску цедры одного лайма, посоли и вари 10 минут; цедру вынь.

4. Тем временем нарежь тортильи тонкими полосками и обжарь в горячем масле до хруста.

5. Верни разобранную курицу в суп, сняв с огня, выжми в него сок 2 лаймов и по вкусу досоли.

6. Разлей по тарелкам и сразу подавай, украсив хрустящими полосками тортильи и тонкими кружками лайма.

Совет: Оригинальная лима агриа – горьковатый юкатанский цитрус; полоска цедры лайма в супе напоминает этот горьковатый аромат – не вари ее дольше 10 минут, иначе суп станет горьким.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.