«Knuste egg» med stekte poteter og skinke (Huevos rotos con jamón)

Hovedrett + tilbehør 40 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
476kcal
20gProtein
36gKarbohydrater
29gFett
Ingredienser
  • 800 g potet
  • 4 stk. egg
  • 120 g serranoskinke
  • 400 ml olivenolje
  • 1 ts salt
Beskrivelse

Forberedelse: Bruk kommersielt tilgjengelige, pasteuriserte produkter til egg, eggeplommer og eggehviter som brukes rå eller ikke gjennomstekt i denne varianten. Dette gjelder også egg som tilsettes senere. Hvis slike produkter ikke er tilgjengelige, skal eggedelen kokes eller stekes helt gjennom; både hviten og plommen skal stivne. Velg en helt gjennomkokt variant til små barn, gravide, eldre og personer med svekket immunforsvar.

1. Skrell potetene og skjær i tynne staver eller ikke altfor tynne skiver; skyll i kaldt vann og tørk grundig.

2. Varm olivenoljen til middels varm (omtrent 150 °C) i en dyp stekepanne og stek potetene møre i 10–12 minutter; skru deretter opp varmen og stek gyllenbrune og sprø i ytterligere 2–3 minutter.

3. La renne av på kjøkkenpapir, salt og legg på et stort fat; legg skinkeskivene på de varme potetene, slik at fettet deres smelter litt.

4. Hell 4–5 spiseskjeer av oljen som er igjen i pannen, i en mindre stekepanne og stek eggene ett om gangen: kantene skal være sprø og blondeaktige, plommene flytende.

5. La speileggene gli over potetene og skinken.

6. «Knus» eggene med en gaffel ved bordet, slik at den flytende plommen dekker potetene – derav navnet.

Tips: Øs under stekingen: hell den varme oljen over eggehviten med en skje, slik at den stivner raskt mens plommen forblir flytende.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.