«Розбиті яйця» зі смаженою картоплею та хамоном (Huevos rotos con jamón)

Основна страва + гарнір 40 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
476ккал
20gБілки
36gВуглеводи
29gЖири
Інгредієнти
  • 800 г картопля
  • 4 шт. яйце
  • 120 г хамон серрано
  • 400 мл оливкова олія
  • 1 ч. л. сіль
Опис

1. Картоплю очисти й наріж тонкими брусочками або не надто тонкими скибочками; промий у холодній воді й ретельно обсуши.

2. У глибокій сковороді розігрій оливкову олію до помірно гарячої (приблизно 150 °C) і смаж картоплю 10–12 хвилин до м’якості, потім збільш вогонь і смаж ще 2–3 хвилини до золотистої хрусткої скоринки.

3. Дай стекти на паперовому рушнику, посоли й виклади гіркою на велике блюдо; скибочки хамону поклади на гарячу картоплю, щоб їхній жир трохи розтопився.

4. Відлий 4–5 ст. л. олії зі сковороди в меншу сковороду й засмаж яйця по одному: краї мають бути хрусткими, мереживними, а жовток – рідким.

5. Зсунь яєчню-глазунью на картоплю з хамоном.

6. За столом «розбий» яйця виделкою, щоб рідкий жовток укрив картоплю, – звідси й назва.

Порада: Під час смаження поливай білок ложкою гарячої олії – так він швидко схопиться, а жовток залишиться рідким.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.