Argentinsk gryte med mais, bønner og gresskar (Locro)

Hovedrett + tilbehør 240 minutter 8 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
759kcal
35gProtein
34gKarbohydrater
53gFett
Ingredienser
  • Til gryten
  • 400 g hominy (pozole-mais)
  • 250 g hvite bønner
  • 400 g bryst av storfe
  • 400 g svineribbe
  • 300 g svinebuk
  • 3 stk. chorizo criollo
  • 600 g gresskar
  • 1 stk. løk
  • 3000 ml vann
  • 2 ts salt
  • 1 klype svart pepper
  • Til grasa colorada
  • 4 ss matolje
  • 6 stk. vårløk
  • 2 ts paprikapulver
  • 1 ts karvefrø
  • 1 ts chiliflak
Beskrivelse

1. Legg hominyen (hvit mais som er behandlet med lut og har fått skallet fjernet) og de hvite bønnene i rikelig vann i hver sin bolle kvelden før.

2. Ha den avrente maisen og bønnene i en stor gryte, hell på 3 liter vann, kok opp og kok på svak varme i 1 time.

3. Tilsett oksebryst, svineribbe og svinebuk i terninger samt finhakket løk og kok videre i 1,5 timer. Rør ofte så det ikke svir seg.

4. Tilsett chorizo i skiver og gresskar i terninger og kok i ytterligere 45–60 minutter, til gresskaret er helt kokt i stykker og gryten er tykk og kremet. Smak til med salt og pepper.

5. Lag grasa colorada før servering: Varm oljen, surr vårløk i ringer i den i 2 minutter, ta av varmen og rør inn paprikapulver, karve og chiliflak.

6. Øs locroen i dype tallerkener og drypp en skje rød, krydret olje over hver porsjon.

Tips: Locro er en tradisjonell rett på Argentinas nasjonale høytidsdager (25. mai og 9. juli) – lag en stor porsjon, den er enda bedre dagen etter.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.