Argentīnas kukurūzas, pupiņu un ķirbju ragū (Locro)

Pamatēdiens + piedevas 240 minūtes 8 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
759kcal
35gOlbaltumvielas
34gOgļhidrāti
53gTauki
Sastāvdaļas
  • Ragū
  • 400 g hominy (pozole kukurūza)
  • 250 g baltās pupiņas
  • 400 g liellopa krūtiņa
  • 400 g cūkas ribiņas
  • 300 g cūkas vēdera plānā gaļa
  • 3 gab. chorizo criollo
  • 600 g ķirbis
  • 1 gab. sīpoli
  • 3000 ml ūdens
  • 2 tējk. sāls
  • 1 šķipsna melnie pipari
  • Grasa colorada
  • 4 ēdk. pārtikas eļļa
  • 6 gab. jaunie sīpoli
  • 2 tējk. maltā sarkanā paprika
  • 1 tējk. ķimenes
  • 1 tējk. čili pārslas
Apraksts

1. Iepriekšējā vakarā atsevišķi bagātīgā ūdenī iemērciet hominy (sārmainā šķīdumā mērcētu, lobītu balto kukurūzu) un baltās pupiņas.

2. Lielā katlā nokāsto kukurūzu un pupiņas pārlejiet ar 3 litriem ūdens, uzvāriet un uz lēnas uguns vāriet 1 stundu.

3. Pievienojiet kubos sagrieztu liellopa krūtiņu, cūkas ribiņas un cūkas pavēderi, kā arī smalki sagrieztus sīpolus un vāriet vēl 1,5 stundas, bieži maisot, lai nepiedegtu.

4. Pievienojiet ripiņās sagrieztas čorizo desas un kubiņos sagrieztu ķirbi un vāriet vēl 45–60 minūtes, līdz ķirbis pilnīgi izjūk un ragū biezs un krēmīgs; pievienojiet sāli un piparus.

5. Pirms pasniegšanas pagatavojiet grasa colorada: uzkarsējiet eļļu, sautējiet tajā ripiņās sagrieztus lociņus 2 minūtes, tad noņemiet no uguns un iemaisiet malto papriku, ķimenes un čili pārslas.

6. Lejiet locro dziļos šķīvjos un katrai porcijai uzpiliniet karoti sarkanās garšvielu eļļas.

Padoms: Locro ir Argentīnas valsts svētku (25. maija, 9. jūlija) tradicionālais ēdiens; gatavojiet lielu daudzumu, nākamajā dienā vēl labāks.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.