Soppa tal-bajd

Soppa 25 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
124kcal
4gProteina
5gKarboidrati
10gXaħam
Ingredjenti
  • 1.5 l ilma
  • 2 biċċa bajda
  • 1 ras basla
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 1 kuċċ. paprika bħala ħwawar
  • 1 sinna tewm
  • 1 kuċċ. żerriegħa tal-karwija
  • s. t. melħ
  • s. t. bżar
Deskrizzjoni

Is-soppa tal-bajd issir malajr, hija rħisa u ssaħħan – bi ftit ingredjenti jkollok soppa sostanzjuża u mħawra fil-platt f'ħakka t'għajn.

1. Qatta' l-basla f'kubi żgħar u sajjarha fiż-żejt fuq nar medju sakemm issir trasparenti u kemxejn dehbija.

2. Żid it-tewm misħuq jew imqatta', imbagħad neħħi minn fuq in-nar u ħallat il-paprika – aqliha għal ftit sekondi biss għax tinħaraq faċilment u ssir morra.

3. Ferra' l-ilma minnufih, żid il-karwija, ħawwar bil-melħ u l-bżar u ħalli jagħli.

4. Ħabbat il-bajd f'tazza u ferrgħu fis-soppa tagħli f'nixxiegħa rqiqa, waqt li tħawwad bil-mod b'furketta biex tifforma ħjut sbieħ tal-bajd.

5. Duq, aġġusta t-togħma u servi minnufih.

Parir: Ħobż mixwi offrut ma' platt soppa jagħmilha tassew ikla li xxebba'.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.