Soupe aux œufs

Soupe 25 minutes 4 portions

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Nutrition / portions
124kcal
4gProtéines
5gGlucides
10gLipides
Ingrédients
  • 1.5 l eau
  • 2 pce œuf
  • 1 tête oignon
  • 2 c. à s. huile de cuisson
  • 1 c. à t. paprika doux
  • 1 gousse ail
  • 1 c. à t. cumin
  • s. g. sel
  • s. g. poivre
Description

La soupe aux œufs est rapide, économique et réconfortante – à partir de quelques ingrédients, une soupe consistante et épicée arrive en un instant dans l'assiette.

1. Coupez l'oignon rouge en petits dés et faites-le revenir dans l'huile, à feu moyen, jusqu'à ce qu'il soit translucide et légèrement doré.

2. Écrasez ou hachez-y l'ail, puis retirez du feu et incorporez le paprika – ne le faites revenir que quelques secondes, car il brûle et devient amer facilement.

3. Mouillez aussitôt d'eau, ajoutez le cumin, salez, poivrez et portez à ébullition.

4. Battez les œufs dans une tasse, puis versez-les en un mince filet dans la soupe bouillante, tout en remuant lentement à la fourchette pour former de jolis filaments d'œuf.

5. Goûtez, rectifiez l'assaisonnement et servez aussitôt.

Astuce : Une tranche de pain grillé servie à côté la rend vraiment rassasiante.

Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !

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