Svínasíða látin malla með soja og sykri (Buta no kakuni)

Aðalréttur 210 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
1055kcal
25gPrótein
18gKolvetni
94gFita
Hráefni
  • Í kjötið
  • 1000 g svínakviðarkjöt
  • 2 stk. vorlaukur
  • 30 g engifer
  • 1000 ml vatn
  • Í suðulöginn
  • 150 ml sake
  • 6 msk. sojasósa
  • 5 msk. mirin
  • 3 msk. sykur
  • Til framreiðslu
  • 6 stk. egg
Lýsing

1. Skerðu svínakviðarkjötið í um 5 cm teninga og brúnaðu gullið á öllum hliðum á pönnu án fitu. Veldu hráa, beinlausa svínasíðu með lögum af kjöti og fitu (pork belly á ensku), ekki saltaða eða reykta svínafitu. Athugaðu nauðsynlega húð og lagskiptingu við kaup.

2. Settu teningana í pott, helltu vatninu yfir, bættu græna hluta vorlauksins og sneiddu engiferinu við og láttu rétt malla undir loki í 1,5 klukkustundir.

3. Harðsjóddu eggin á 8 mínútum á meðan, kældu og afhýddu.

4. Taktu kjötið upp og helltu suðuvatninu (það tekur umframfituna með), settu kjötið síðan aftur í pottinn með sake, sojasósunni, mirin, sykrinum og 3 dl af fersku vatni.

5. Bættu eggjunum við, settu bökunarpappírslok yfir og sjóddu við lágan hita í 40–50 mínútur til viðbótar þar til lögurinn verður að þykkum, gljáandi hjúp og kjötið er smjörmjúkt.

6. Berðu teningana fram með eggjunum í helmingum og hjúpnum, vorlauk í sneiðum og dálitlu sinnepi, með hrísgrjónum.

Ábending: Kakuni kemur frá Nagasaki þar sem kínverskir kaupmenn komu með uppskrift að svínasíðu látinni malla. Enn betra daginn eftir: fitan storknar ofan á í kæli og auðvelt er að taka hana af fyrir upphitun.

Setja í skipulagið

Fleiri vikumatseðlahugmyndir fyrir þessa uppskrift

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.