Napólískt ragú með ziti (Ziti al ragù napoletano)

Aðalréttur + meðlæti 240 mín. 6 skammtur
Napólískt ragú með ziti (Ziti al ragù napoletano)
Næringarefni / skammtur
1128kcal
59gPrótein
90gKolvetni
52gFita
Hráefni
  • Í ragúið
  • 60 dkg nautabógur
  • 40 dkg svínarif
  • 30 dkg fersk pylsa
  • 4 msk. ólífuolía
  • 2 stk. laukur
  • 2 dl þurrt rauðvín
  • 3 msk. tómatþykkni
  • 10 dl tómatpassata
  • 0.5 búnt fersk basilíka
  • 1 tsk. salt
  • Í pastað
  • 60 dkg ziti
  • 1 msk. salt
  • 6 dkg parmesanostur
Lýsing

1. Skerðu nautabóginn í 4 fremur stóra bita, skerðu svínarifin í sundur milli rifja og saxaðu laukinn fínt.

2. Brúnaðu kjötið og pylsuna fallega á öllum hliðum í skömmtum í ólífuolíu í stórum, þykkbotna potti. Taktu upp.

3. Mýktu laukinn í fitunni í 5 mínútur, settu kjötið aftur í pottinn, helltu rauðvíninu út í og láttu sjóða niður. Hrærðu tómatþykkninu saman við og steiktu í 2 mínútur.

4. Helltu passata og glasi af vatni út í, bættu basilíkunni við og saltaðu. Sjóddu undir loki við mjög væga suðu („pippiare“ eins og Napólíbúar segja) í 3–3,5 klukkustundir þar til sósan er dökkrauð og þykk og kjötið mjög meyrt.

5. Taktu kjötið upp (það er seinni rétturinn), brjóttu ziti í tvennt, sjóddu al dente í ríkulegu saltvatni og blandaðu saman við þykka ragúsósuna.

6. Berðu pastað fyrst fram með rifnum parmesan og síðan kjötið sem seinni rétt – þannig verða úr þessu tveir réttir í sunnudagshádegisverð.

Ábending: Napólískt ragú er gert úr heilum kjötbitum sem gefa sósunni bragð sitt, ólíkt hakkinu í Bologna-ragúi. Því hægar sem það sýður, þeim mun dýpra verður bragðið.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.