Неаполитанско рагу със зити (Зити ал рагу наполетано)

Основно ястие + гарнитура 240 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1128kcal
59gПротеин
90gВъглехидрати
52gМазнини
Съставки
  • За рагуто
  • 60 dkg говежда плешка
  • 40 dkg свински ребра
  • 30 dkg прясна наденица
  • 4 с.л. зехтин
  • 2 бр. кромид лук
  • 2 dl вино – сухо, червено
  • 3 с.л. доматен концентрат
  • 10 dl доматена пасата
  • 0.5 връзка пресен босилек
  • 1 ч.л. сол
  • За пастата
  • 60 dkg зити
  • 1 с.л. сол
  • 6 dkg пармезан
Описание

1. Нарежете говеждата плешка на 4 по-едри парчета, разделете свинските ребра едно по едно и нарежете лука ситно.

2. В голяма тенджера с дебело дъно запържете месата и наденицата в зехтина на порции до хубав кафяв цвят от всички страни; извадете.

3. Задушете лука в мазнината за 5 минути, върнете месата, налейте червеното вино и оставете да се изпари; добавете доматеното пюре и запържете 2 минути.

4. Налейте пасатата и чаша вода, добавете босилека, посолете и гответе под капак, едва къкрещо („пипиаре“, както казват неаполитанците), 3–3,5 часа, докато сосът стане тъмночервен и гъст, а месото – крехко.

5. Извадете месата (те са второто ястие), счупете зитите на две, сварете в обилно количество подсолена вода до ал денте и смесете с гъстия сос от рагуто.

6. Поднесете пастата с настърган пармезан първо, а месата след нея като второ ястие – така се получават две ястия за неделен обяд.

Съвет: Неаполитанското рагу се прави с цели парчета месо, които отдават вкуса си на соса, вместо с кайма като болонското – колкото по-бавно се готви, толкова по-наситен става вкусът.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.