Maltneskar bakaðar kartöflur með fennikku (Patata il-forn)

Meðlæti 75 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
304kcal
6gPrótein
41gKolvetni
14gFita
Hráefni
  • 1200 g kartafla
  • 2 stk. laukur
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 2 tsk. fennikkufræ
  • 300 ml kjötsoð
  • 4 msk. ólífuolía
  • 30 g smjör
  • 2 tsk. salt
  • 1 klípa svartur pipar
Lýsing

1. Afhýddu kartöflurnar og skerðu í um 5 mm þykkar sneiðar eða báta; skerðu laukinn í þunna hringi.

2. Veltu kartöflunum og lauknum saman við pressaðan hvítlaukinn, fennikkufræin, saltið, piparinn og ólífuolíuna í stórri skál.

3. Settu í lög í olíuborna ofnskúffu og helltu heitu soðinu yfir svo það nái upp á þriðjung kartaflnanna.

4. Dreifðu smjörinu í litlum bitum yfir og bakaðu í 190 °C heitum ofni í 60–70 mínútur, þar til botninn er safaríkur og mjúkur en yfirborðið stökkt og gullbrúnt.

5. Helltu svolitlu soði yfir yfirborðið þegar tíminn er hálfnaður.

6. Berðu fram volgt – á Möltu er þetta ómissandi með sunnudagssteikinni (til dæmis kanínu eða lambakjöti).

Ráð: Áður fyrr fóru Maltverjar með ofnskúffuna í bakaríið á sunnudagsmorgnum; kjötið var sett yfir kartöflurnar svo safinn dripi líka í þær – prófaðu þetta ef þú steikir kjöt.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.