Malaískt „togað“ mjólkurte (Teh tarik)

Drykkur 10 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
94kcal
2gPrótein
16gKolvetni
3gFita
Hráefni
  • Í teið
  • 4 tsk. svart te
  • 600 ml vatn
  • 6 msk. sæt niðursoðin mjólk
Lýsing

1. Láttu vatnið sjóða, helltu yfir svarta teið og láttu trekkja sterkt í 5 mínútur.

2. Síaðu teið og hrærðu sætu niðursoðnu mjólkinni saman við þar til hún hefur blandast alveg.

3. Helltu mjólkurteinu í könnu og haltu annarri, tómri könnu undir.

4. Helltu teinu í mjórri bunu úr um hálfs metra hæð úr annarri könnunni í hina og aftur til baka, 5–6 sinnum – það gerir það froðukennt og silkimjúkt.

5. Ef þú hefur ekki æfingu skaltu byrja úr lítilli hæð yfir vaskinum og hækka könnuna smám saman.

6. Helltu í glös og berðu fram heitt með þykkri froðu ofan á.

Ráð: Þjóðardrykkur Malasíu, stjarna mamak-bása – „togið“ (tarik) kælir, blandar og freyðir teið samtímis. Einnig frábært með ís (teh tarik ais); heima má líka mynda froðuna með mjólkurfreyðara.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.