Kanínuragú í rauðvíni (Civet de lapin)

Aðalréttur 105 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
605kcal
48gPrótein
16gKolvetni
19gFita
Hráefni
  • 80 dkg kanínukjöt
  • 5 dl þurrt rauðvín
  • 10 dkg svínafita í bita
  • 12 stk. perlulaukur
  • 2 stk. gulrót
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 20 dkg ætisveppir
  • 2 dl kjötsoð
  • 2 stk. lárviðarlauf
  • 1 tsk. timían
  • 2 msk. hveiti
  • 2 tsk. salt
  • 1 tsk. pipar
Lýsing

1. Marineraðu kanínubitana með rauðvíni, sneiddum gulrótum og pressuðum hvítlauk kvöldið áður.

2. Síaðu kjötið frá daginn eftir, þerraðu, veltu upp úr hveiti og brúnaðu allar hliðar í bræddri fitu úr steiktum svínafitubitum.

3. Bættu perlulauk við og helltu síðan síuðum marineringsleginum og kjötsoði yfir.

4. Láttu malla undir loki með lárviðarlaufi og timíani í um 1 klukkustund þar til kjötið mýkist.

5. Bættu ætisveppum í fjórðungum og steiktum svínafitubitum við og láttu malla saman í 20 mínútur til viðbótar.

6. Saltaðu og pipraðu og þykktu sósuna lítillega án loks ef þarf.

Ráð: Civet er sígild tækni fyrir villibráðarragú í rauðvíni – hefðbundið þykkt með kanínublóði, en hveitihjúpur og hæg eldun gefa líka fallega þykka sósu heima. Best með breiðum núðlum eða kartöflumús.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.