Kálfalifur með lauk að Feneyjahætti (Fegato alla veneziana)

Aðalréttur 50 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
424kcal
31gPrótein
20gKolvetni
24gFita
Hráefni
  • Í laukinn
  • 4 stk. laukur
  • 3 msk. ólífuolía
  • 3 dkg smjör
  • 0.5 dl þurrt hvítvín
  • Í lifrina
  • 60 dkg kálfalifur
  • 1 tsk. salt
  • 1 klípa svartur pipar
  • 2 msk. steinseljublöð
Lýsing

1. Afhýddu laukinn og skerðu í mjög þunna hálfhringi.

2. Hitaðu ólífuolíuna og bræddu smjörið á víðri pönnu, bættu lauknum við og láttu malla undir loki við vægan hita í 25–30 mínútur. Hrærðu á meðan þar til hann er mjúkur, sætur og gullinn. Helltu hvítvíninu út í í lokin og láttu sjóða niður.

3. Fjarlægðu himnur og æðar úr lifrinni og skerðu síðan í þunna strimla, um 5 mm.

4. Ýttu lauknum að jaðri pönnunnar, hækkaðu hitann í hæstu stillingu og settu lifrarstrimlana í miðjuna. Steiktu í 2–3 mínútur og veltu stöðugt þar til þeir eru fulleldaðir; miðjan á að ná 75 °C í að minnsta kosti 30 sekúndur. Steiktu lengur ef þarf.

5. Blandaðu saman við laukinn og saltaðu og pipraðu fyrst núna. Stráðu síðan saxaðri steinselju yfir.

6. Berðu strax fram – í Feneyjum er steikt eða grilluð polenta borin með.

Ábending: Þunnir lifrarstrimlar eldast fljótt: staðfestu að þeir séu eldaðir í gegn og steiktu þá síðan ekki lengur að óþörfu.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.