Indónesísk steikt hrísgrjón með spældu eggi (Nasi goreng)

Aðalréttur + meðlæti 30 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
578kcal
27gPrótein
75gKolvetni
20gFita
Hráefni
  • Í hrísgrjónin
  • 800 g soðin hvít hrísgrjón
  • 1 stk. kjúklingabringa
  • 4 stk. skalottlaukur
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 2 stk. chili
  • 1 tsk. rækjumauk
  • 3 msk. sæt sojasósa (kecap manis)
  • 1 msk. sojasósa
  • 3 msk. matarolía
  • 1 klípa salt
  • Til framreiðslu
  • 4 stk. egg
  • 1 stk. agúrka
  • 1 stk. tómatur
  • 2 msk. ristaður laukur (stökkur)
Lýsing

Undirbúningur: Í þessari útgáfu skal nota gerilsneydd egg, eggjarauður og eggjahvítur úr verslun þegar þau eru notuð hrá eða ekki fullelduð. Þetta á einnig við um egg sem bætt er við síðar. Ef slíkt er ekki tiltækt skaltu elda eggjahlutann alveg; bæði hvítan og rauðan eiga að stífna. Veldu fulleldaða útgáfu fyrir lítil börn, barnshafandi, aldraða og fólk með veiklað ónæmiskerfi.

1. Í steikt hrísgrjón þarf köld, soðin hrísgrjón frá deginum áður – nýsoðin klessast saman. Skerðu kjúklingabringuna í litla teninga.

2. Grófmaukaðu skalottlauk, hvítlauk, chili og rækjumauk í mortéli eða matvinnsluvél.

3. Hitaðu 2 matskeiðar af olíu mjög vel í wokpönnu, steiktu maukið í 1–2 mínútur, bættu síðan kjúklingnum við og steiktu í 3–4 mínútur þar til fulleldaður.

4. Bættu hrísgrjónunum við, leystu kekkina í sundur og steiktu við háan hita í 3–4 mínútur; dreifðu kecap manis og sojasósu yfir og veltu þar til grjónin eru jafnt brún og örlítið sviðin.

5. Spældu á meðan eggin í afganginum af olíunni með klípu af salti, með stökkum jöðrum og fljótandi rauðu.

6. Settu hrísgrjónin á diska, eitt spælt egg á hvern og berðu fram með agúrku- og tómatsneiðum og stökkum lauk.

Ráð: Þjóðarréttur Indónesíu, borðaður að morgni, í hádeginu og að kvöldi. Með krupuk (rækjuflögum) og sambal verður hann ekta; einnig má nota rækjur eða afganga af steiktu kjöti í stað kjúklings.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.