Індонезійський смажений рис із глазуньєю (Nasi goreng)

Основна страва + гарнір 30 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
578ккал
27gБілки
75gВуглеводи
20gЖири
Інгредієнти
  • Для рису
  • 800 г варений білий рис
  • 1 шт. куряче філе
  • 4 шт. цибуля-шалот
  • 3 зуб. часник
  • 2 шт. чилі
  • 1 ч. л. креветкова паста
  • 3 ст. л. солодкий соєвий соус (кецап маніс)
  • 1 ст. л. соєвий соус
  • 3 ст. л. олія
  • 1 дрібка сіль
  • Для подачі
  • 4 шт. яйце
  • 1 шт. огірок
  • 1 шт. помідор
  • 2 ст. л. хрустка смажена цибуля
Опис

1. Для смаженого рису потрібен учорашній холодний варений рис – щойно зварений злипнеться. Куряче філе наріж дрібними кубиками.

2. Розтовчи шалот, часник, чилі й креветкову пасту в ступці або подрібнювачі в грубу пасту.

3. У воку сильно розігрій 2 столові ложки олії й обсмажуй пасту 1–2 хвилини, потім додай курку й смаж 3–4 хвилини, доки вона просмажиться.

4. Додай рис, розім’ни грудочки й обсмажуй на сильному вогні 3–4 хвилини, потім полий кечап манісом і соєвим соусом і перемішуй, доки рис стане рівномірно коричневим і трохи підгорілим.

5. Тим часом на решті олії засмаж глазуньї з хрустким краєм і рідким жовтком.

6. Виклади рис гірками на тарілки, на кожну поклади глазунью й подавай зі скибками огірка й помідора та хрусткою цибулею.

Порада: Національна страва Індонезії, яку їдять уранці, вдень і ввечері. З крупуком (креветковими чипсами) й самбалом вона по-справжньому автентична; замість курки можна взяти креветки або залишки смаженого м’яса.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.