Indónesísk kjúklingasúpa með túrmeriki (Soto ayam)

Súpa 90 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
875kcal
78gPrótein
37gKolvetni
71gFita
Hráefni
  • Í súpuna
  • 1 stk. heill kjúklingur
  • 2500 ml vatn
  • 5 stk. skalottlaukur
  • 4 geiri hvítlaukur
  • 1 tsk. túrmerik
  • 20 g galangal
  • 20 g engifer
  • 2 stilkur sítrónugras
  • 4 stk. makrut-límónulauf
  • 1 tsk. kóríanderfræ
  • 2 msk. matarolía
  • 2 tsk. salt
  • 1 klípa hvítur pipar
  • Til framreiðslu
  • 100 g glernúðlur
  • 4 stk. egg
  • 150 g mungbaunaspírur
  • 100 g kínakál
  • 4 msk. ristaður laukur (stökkur)
  • 2 stilkur vorlaukur
  • 1 stk. límóna
  • 1 msk. sambal oelek
Lýsing

1. Láttu suðuna koma upp á kjúklingnum í vatninu, fleyttu froðuna af og sjóddu við lágan hita í 40 mínútur.

2. Maukaðu á meðan skalottlauk, hvítlauk, túrmerik, galangal, engifer og ristuð kóríanderfræ og steiktu í olíunni í 5 mínútur þar til það ilmar.

3. Hrærðu kryddmaukinu saman við súpuna með mörðu sítrónugrasi og makrut-límónulaufum, saltaðu og pipraðu og sjóddu í 20 mínútur í viðbót; soðið verður fallega gullgult.

4. Taktu kjúklinginn upp, losaðu kjötið og rífðu í ræmur; síaðu soðið.

5. Leggðu glernúðlurnar í heitt vatn, harðsjóddu eggin og skerðu í tvennt og helltu sjóðandi vatni yfir spírurnar og kínakálið í ræmum.

6. Settu núðlur, kjúkling, spírur, kál og egg í skálar, ausaðu heitri súpunni yfir, stráðu steiktum lauk og vorlauk yfir og berðu fram með límónu og sambal oelek.

Ráð: Vinsælasta súpa Indónesíu; nær hvert svæði á sína útgáfu. Einnig borðuð með hrísgrjónum eða pressuðum hrísgrjónateningum (lontong) – þá verður hún saðsamur aðalréttur.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.