„Djöfullega“ sterkar rækjur (Camarones a la diabla)

Aðalréttur 30 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
319kcal
42gPrótein
12gKolvetni
15gFita
Hráefni
  • Í sósuna
  • 4 stk. guajillo-chili
  • 3 stk. árbol-chili
  • 2 stk. chipotle í adobo
  • 3 stk. tómatur
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 1 stk. laukur
  • 1 tsk. salt
  • Í rækjurnar
  • 800 g rækjur
  • 40 g smjör
  • 1 msk. matarolía
Lýsing

1. Fjarlægðu stilka og fræ úr guajillo- og árbol-chilipaprikunum og leggðu í heitt vatn í 15 mínútur.

2. Ristaðu á meðan tómatana, helmingaðan laukinn og óafhýddan hvítlaukinn á þurri pönnu þar til dökkir blettir myndast; afhýddu hvítlaukinn.

3. Maukaðu afrenndar chilipaprikurnar sléttar með ristaða grænmetinu, chipotle, svolitlu bleytivatni og saltinu og þrýstu síðan í gegnum sigti.

4. Þerraðu hreinsaðar rækjurnar með eldhúspappír og steiktu í heitri blöndu af smjöri og olíu á breiðri pönnu í 1 mínútu á hvorri hlið, þar til þær verða bleikar; taktu upp.

5. Helltu sósunni á pönnuna og þykktu við meðalhita í 5–6 mínútur, þar til hún er gljáandi og rjómakennd.

6. Settu rækjurnar aftur út í, veltu í sósunni í 2 mínútur og berðu strax fram með hvítum hrísgrjónum og volgum tortillum.

Ráð: Árbol-chilið gefur „helvítis“ hitann – ef þú vilt mildari útgáfu skaltu aðeins nota eina papriku eða sleppa því alveg.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.