Kadaikana (Kadai murgh)

Pääruoka 50 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
467kcal
37gProteiini
24gHiilihydraatit
28gRasva
Ainekset
  • Vastajauhettuun kadai masalaan
  • 2 rkl korianterinsiemenet
  • 4 g kuivattu chili
  • 1 tl juustokumina
  • Kanaan
  • 700 g luuton kanankoipi
  • 3 rkl ruokaöljy
  • 2 kpl sipuli
  • 20 g inkivääri
  • 5 kynsi valkosipuli
  • 3 kpl tomaatti
  • 2 kpl paprika
  • 1 tl garam masala
  • 2 g sarviapilanlehdet
  • 100 ml vesi
  • 2 tl suola
Kuvaus

1. Paahda korianterinsiemeniä, kuivattuja chilejä ja juustokuminaa kuivalla pannulla keskilämmöllä 2–3 minuuttia tuoksuviksi. Jäähdytä ja jauha morttelissa tai myllyssä karkeaksi kadai masalaksi.

2. Leikkaa kana 3–4 cm:n paloiksi. Poista paprikoista siemenet ja kuutioi suureksi. Hienonna toinen sipuli ja erottele toinen suuriksi lohkoiksi.

3. Kuumenna öljy wokin kaltaisessa kadaissa tai leveässä pannussa. Paista hienonnettua sipulia 8 minuuttia kullanruskeaksi, sitten raastettua inkivääriä ja murskattua valkosipulia 1 minuutti.

4. Lisää kuutioitu tomaatti, kaksi kolmasosaa kadai masalasta ja suola. Keitä 6–8 minuuttia, kunnes tomaatti hajoaa ja öljy erottuu.

5. Lisää kana ja kääntele kovalla lämmöllä 3 minuuttia. Lisää vesi ja hauduta kannen alla 12 minuuttia. Lisää paprika ja sipulilohkot ja paista ilman kantta vielä 4–5 minuuttia niin, että ne jäävät rapeiksi.

6. Ripottele loppu kadai masala, garam masala ja murennetut sarviapilanlehdet. Tarjoile naanin tai rotin kanssa.

Vinkki: Kadai on syvä kaksikahvainen intialainen rautapannu, jossa ruoka valmistetaan. Salaisuus on vastapaahdettu ja karkeasti jauhettu korianterinsiemen, joka tekee ruoasta ominaisen rustiikkisen ja tuoksuvan.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.