Λαοτινή κοτόσουπα με σπιτικά νουντλς ρυζιού (Khao piak sen)

Κυρίως πιάτο + συνοδευτικό 120 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
1104kcal
75gΠρωτεΐνη
94gΥδατάνθρακες
71gΛιπαρά
Υλικά
  • Για τη σούπα
  • 1 τεμ. ολόκληρο κοτόπουλο
  • 3000 ml νερό
  • 40 g τζίντζερ
  • 2 κλων. λεμονόχορτο (ασιακό)
  • 4 τεμ. κρεμμύδι εσαλότ
  • 3 κ.σ. σάλτσα ψαριού
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. ζάχαρη
  • Για τα νουντλς
  • 300 g ρυζάλευρο
  • 100 g άμυλο
  • 300 ml νερό
  • 1 πρέζα αλάτι
  • Για το σερβίρισμα
  • 6 σκελ. σκόρδο
  • 4 κ.σ. μαγειρικό λάδι
  • 3 κλων. φρέσκο κρεμμύδι
  • 1 ματσ. κόλιανδρος
  • 100 g φύτρα φασολιών μουνγκ
  • 1 τεμ. λάιμ
  • 2 τεμ. τσίλι
Περιγραφή

1. Φέρε σε βρασμό το κοτόπουλο με το νερό, το τζίντζερ κομμένο στη μέση και καβουρδισμένο, το κοπανισμένο λεμονόχορτο και τα ολόκληρα εσαλότ, ξάφρισε και σιγόβρασε για 1 ώρα. Βγάλε το κοτόπουλο, αφαίρεσε το κρέας από τα κόκαλα και χώρισε σε λωρίδες· σούρωσε τον ζωμό και νοστίμισε με σάλτσα ψαριού, αλάτι και ζάχαρη.

2. Για τα νουντλς, βάλε το ρυζάλευρο, το άμυλο και το αλάτι σε μπολ, πρόσθεσε το βραστό νερό και δούλεψε πρώτα με ξύλινη κουτάλα και έπειτα με τα χέρια σε λεία, μαλακή ζύμη.

3. Άνοιξε τη ζύμη σε αλευρωμένη επιφάνεια σε πάχος 3 mm και κόψε σε λωρίδες πλάτους 5 mm· αλεύρωσε και ανακάτεψε για να μην κολλήσουν.

4. Ψιλόκοψε το σκόρδο και τηγάνισε στο λάδι σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ροδίσει· αυτό το λάδι σκόρδου δίνει το άρωμα της σούπας.

5. Βάλε τα νουντλς κατευθείαν στην καυτή σούπα και βράσε για 4–5 λεπτά· το άμυλο που αποβάλλουν δένει ελαφρά και κάνει μεταξένιο τον ζωμό. Επίστρεψε το κοτόπουλο.

6. Μοίρασε σε μπολ, περίχυσε με λάδι σκόρδου, πασπάλισε με φρέσκο κρεμμυδάκι και κόλιανδρο και σέρβιρε με φύτρα, λάιμ και τσίλι.

Συμβουλή: Η αγαπημένη παρηγορητική σούπα του Λάος, με όνομα που σημαίνει «υγρά νήματα ρυζιού». Τα νουντλς βράζουν μέσα στη σούπα, όχι χωριστά· έτσι ο ζωμός αποκτά τη χαρακτηριστική πυκνή, βελούδινη υφή.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Περισσότερες εβδομαδιαίες ιδέες μενού για αυτή τη συνταγή

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.