Лаоска пилешка супа с домашни оризови нудли (Кхао пиак сен)

Основно ястие + гарнитура 120 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1104kcal
75gПротеин
94gВъглехидрати
71gМазнини
Съставки
  • За супата
  • 1 бр. цяло пиле
  • 3000 ml вода
  • 40 g джинджифил
  • 2 стрък лимонова трева (Cymbopogon)
  • 4 бр. шалот
  • 3 с.л. рибен сос
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. захар
  • За тестото
  • 300 g оризово брашно
  • 100 g нишесте
  • 300 ml вода
  • 1 щипка сол
  • За поднасяне
  • 6 скилидка чесън
  • 4 с.л. олио за готвене
  • 3 стрък пресен лук
  • 1 връзка кориандър
  • 100 g кълнове от боб мунг
  • 1 бр. лайм
  • 2 бр. чили
Описание

1. Кипнете пилето с водата, разполовения запечен джинджифил, начуканата лимонова трева и целите главички шалот, оберете пяната, после варете на слаб огън 1 час. Извадете пилето, отделете месото от костите и накъсайте на ивици; прецедете бульона и подправете с рибен сос, сол и захар.

2. За тестото сложете оризовото брашно, нишестето и солта в купа, залейте с врящата вода и омесете първо с дървена лъжица, после с ръце до гладко, меко тесто.

3. Разточете тестото върху набрашнена повърхност до дебелина 3 mm и нарежете на нудли с ширина 5 mm; объркайте с брашно, за да не се слепват.

4. Накълцайте чесъна и изпържете в олиото на слаб огън до златистокафяво – това чесново олио дава аромата на супата.

5. Сложете нудлите направо в горещата супа и варете 4–5 минути – отделящото се от тях нишесте леко сгъстява бульона и го прави копринен; върнете пилешкото месо.

6. Сипете в купи, полейте с чесново олио, поръсете с пресен лук и кориандър и поднесете с кълнове, лайм и люти чушки.

Съвет: Любимата утешителна супа на Лаос, чието име означава „мокри оризови нишки“. Нудлите се варят в супата, а не отделно – така бульонът става характерно гъст и кадифен.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.