Lauch mit Vinaigrette (Poireaux vinaigrette)

Vorspeise 30 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
247kcal
3gEiweiß
29gKohlenhydrate
14gFett
Beschreibung

1. Putze den weißen und hellgrünen Teil des Lauchs und wasche ihn gründlich (auch den zwischen den Schichten verborgenen Sand).

2. Koche ihn in leicht gesalzenem, sprudelndem Wasser etwa 8-10 Minuten, bis er sich mit der Messerspitze leicht durchstechen lässt, aber nicht zerfällt.

3. Lass den gekochten Lauch abtropfen, drücke vorsichtig das überschüssige Wasser heraus und lass ihn dann auskühlen.

4. Verrühre für die Vinaigrette den Dijonsenf mit dem Weinessig, salze und pfeffere alles.

5. Gieße das Olivenöl in dünnem Strahl dazu und rühre alles zu einer dicken Emulsion.

6. Lege den lauwarmen oder kalten Lauch auf eine Platte, beträufle ihn mit der Vinaigrette und serviere ihn mit gehackter Petersilie bestreut.

Tipp: Der Poireaux vinaigrette ist ein einfacher Bistro-Klassiker – wichtig ist, den Lauch gerade weich, aber nicht zerkocht zu garen und ihn lauwarm mit der Senf-Vinaigrette zu tränken, so saugt er die Aromen am besten auf.

Zutaten
  • 4 szál Lauch
  • 1 tk. Dijon-Senf
  • 2 ek. Weißweinessig
  • 4 ek. Olivenöl
  • 1 csokor frische Petersilie
  • 1 tk. Salz
  • 1 tk. Pfeffer
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.