Póréhagyma vinaigrette-tel (Poireaux vinaigrette)

Előétel 30 perc 4 adag

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Tápanyagok / adag
249kcal
3gFehérje
29gSzénhidrát
14gZsír
Hozzávalók
  • 4 szál póréhagyma
  • 1 tk. dijoni mustár
  • 2 ek. fehér borecet
  • 4 ek. olívaolaj
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 1 tk. só
  • 1 tk. bors
Leírás

1. A póréhagyma fehér és világoszöld részét megtisztítjuk, alaposan megmossuk (a rétegek közé bújt homokot is).

2. Enyhén sós, lobogó vízben kb. 8-10 percig főzzük, míg késheggyel könnyen átszúrható, de nem esik szét.

3. A megfőtt pórét lecsöpögtetjük, és óvatosan kinyomkodjuk a felesleges vizet, majd hagyjuk kihűlni.

4. A vinaigrette-hez a dijoni mustárt a fehér borecettel elkeverjük, sózzuk, borsozzuk.

5. Az olívaolajat vékony sugárban hozzácsurgatva sűrű, emulzióvá keverjük.

6. A langyos vagy hideg pórét tálra fektetjük, meglocsoljuk a vinaigrette-tel, és aprított petrezselyemmel megszórva tálaljuk.

Tipp: A poireaux vinaigrette egyszerű bisztró-klasszikus – a lényeg, hogy a pórét épp puhára, de ne szétfőzd, és langyosan itasd át a mustáros vinaigrette-tel, így szívja magába a legjobban az ízeket.

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.