Праз с винегрет

Предястие 30 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
249kcal
3gПротеин
29gВъглехидрати
14gМазнини
Съставки
  • 4 стрък праз
  • 1 ч.л. дижонска горчица
  • 2 с.л. бял винен оцет
  • 4 с.л. зехтин
  • 1 връзка листа магданоз
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
Описание

1. Почистете бялата и светлозелената част на праза и измийте добре (включително пясъка между пластовете).

2. Варете в леко подсолена, бурно вряща вода около 8-10 минути, докато се пробожда лесно с върха на ножа, но не се разпада.

3. Отцедете сварения праз, внимателно изстискайте излишната вода и оставете да изстине.

4. За винегрета смесете дижонската горчица с белия винен оцет и подправете със сол и черен пипер.

5. Наливайте зехтина на тънка струя, като разбърквате до гъста емулсия.

6. Подредете хладкия или студен праз в плато, полейте с винегрета и поднесете поръсен с нарязан магданоз.

Съвет: Празът с винегрет е проста бистро класика – важно е да сварите праза само до омекване, без да го разварявате, и да го напоите с горчичния винегрет още хладък, защото така поема най-добре вкусовете.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.