Hähnchenragout in Sahne-Pilz-Soße (Chicken à la King)

Hauptgericht 40 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
470kcal
41gEiweiß
14gKohlenhydrate
30gFett
Beschreibung

Chicken à la King ist ein amerikanischer Retro-Klassiker: ein reichhaltiges Hähnchenragout in Sahne-Pilz-Soße, serviert mit Reis oder Toast.

1. Schneide das Hähnchenbrustfilet in Würfel und brate es in der Butter bei mittlerer Hitze, bis es weiß wird.

2. Gib die geschnittenen Champignons und die gewürfelte Paprika dazu und dünste alles mit, bis die Flüssigkeit der Pilze verdampft ist.

3. Bestreue alles mit dem Weizenmehl, schwenke es und gieße dann mit der Fleischbrühe und der Sahne auf.

4. Gib die grünen Erbsen dazu, salze und pfeffere alles und koche es bei kleiner Hitze unter Rühren cremig und dick.

5. Serviere es mit gedünstetem Reis oder knusprigem Toast.

Tipp: Koche die Sahne bei kleiner Hitze unter ständigem Rühren, damit die Soße schön cremig bleibt und nicht gerinnt.

Zutaten
  • 60 dkg Hähnchenbrustfilet
  • 20 dkg Champignon
  • 1 db Gemüsepaprika
  • 4 dkg Butter
  • 2 ek. Weizenmehl
  • 3 dl Fleischbrühe
  • 2 dl Sahne
  • 10 dkg grüne Erbsen
  • isz. Salz
  • isz. Pfeffer
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.