Vištienos ragu grietinėlės ir grybų padaže (chicken à la king)

Pagrindinis patiekalas 40 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
470kcal
41gBaltymai
14gAngliavandeniai
30gRiebalai
Ingredientai
  • 60 dkg vištienos krūtinėlės filė
  • 20 dkg pievagrybiai
  • 1 vnt. saldžioji paprika
  • 4 dkg sviestas
  • 2 v. š. kvietiniai miltai
  • 3 dl mėsos sultinys
  • 2 dl grietinėlė
  • 10 dkg žalieji žirneliai
  • p. sk. druska
  • p. sk. pipirai
Aprašymas

Chicken à la king – retro amerikietiška klasika: sodrus vištienos ragu su grietinėle ir grybais, patiekiamas su ryžiais arba skrebučiais.

1. Vištienos krūtinėlės filė supjaustykite kubeliais ir svieste ant vidutinės ugnies kepkite, kol pabals.

2. Sudėkite griežinėliais supjaustytus pievagrybius bei saldžiosios paprikos kubelius ir troškinkite kartu, kol nugaruos grybų sultys.

3. Pabarstykite kvietiniais miltais, permaišykite ir užpilkite mėsos sultiniu bei grietinėle.

4. Suberkite žaliuosius žirnelius, pasūdykite, pagardinkite pipirais ir maišydami virkite ant silpnos ugnies, kol taps kreminis bei tirštas.

5. Patiekite su garintais ryžiais arba traškiais skrebučiais.

Patarimas: Grietinėlę virkite ant silpnos ugnies, nuolat maišydami, kad padažas liktų gražiai kreminis ir nesutrauktų.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.