Vistas sautējums saldā krējuma un sēņu mērcē (Chicken à la King)

Pamatēdiens 40 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
470kcal
41gOlbaltumvielas
14gOgļhidrāti
30gTauki
Sastāvdaļas
  • 60 dkg vistas krūtiņas fileja
  • 20 dkg šampinjoni
  • 1 gab. saldā paprika
  • 4 dkg sviests
  • 2 ēdk. kviešu milti
  • 3 dl gaļas buljons
  • 2 dl saldais krējums
  • 10 dkg zaļie zirnīši
  • p.g. sāls
  • p.g. pipari
Apraksts

Chicken à la King ir amerikāņu retro klasika: bagātīgs vistas sautējums saldā krējuma un sēņu mērcē, pasniegts ar rīsiem vai grauzdētu maizi.

1. Vistas krūtiņas fileju sagrieziet kubiņos un sviestā uz vidējas uguns apcepiet, līdz tā kļūst balta.

2. Pievienojiet šķēlēs sagrieztus šampinjonus un kubiņos sagrieztu saldo papriku un sautējiet kopā, līdz sēņu sula iztvaiko.

3. Pārkaisiet ar kviešu miltiem, samaisiet, tad pielejiet gaļas buljonu un saldo krējumu.

4. Pievienojiet zaļos zirnīšus, sāli un piparus un uz mazas uguns maisot vāriet biezu un krēmīgu.

5. Pasniedziet ar tvaicētiem rīsiem vai kraukšķīgu grauzdētu maizi.

Padoms: Saldo krējumu karsējiet uz mazas uguns, nepārtraukti maisot, lai mērce paliktu skaisti krēmīga un nesarecētu.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.